Ob Arbeitszimmer oder Heimbüro – einige Feng-Shui-Tipps für erfolgreiches Arbeiten
Das Thema eines guten Arbeitsplatzes in der Wohnung ist gerade in diesen Zeiten sehr wichtig. Viele Menschen arbeiten jetzt im Homeoffice ohne einen angemessenen Arbeitsplatz zu haben. Ich möchte Ihnen einige Tipps an die Hand geben, damit das Arbeiten zu Hause effizienter gestaltet werden kann. Diese Tipps können Sie auch auf Ihr Büro anwenden! Ich wünsche Ihnen dabei viel Erfolg!
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Die Position des Schreibtisches ist entscheidend dafür, ob man sich bei der Arbeit konzentrieren kann oder nicht. Eine schlechte Position laugt energetisch aus, während eine gute Position stärkt und die Leistungsfähigkeit steigert.
Wie die nachfolgenden Zeichnungen zeigen, sind die Schreibtischpositionen unterstützend, die sowohl den Blick ins Freie als auch die Tür unter Kontrolle gewährleisten. Dies ist die grundlegende Anforderung bei der Positionierung eines Schreibtisches. Weiter verbessern lässt sich die Ausrichtung des Tisches, wenn zusätzlich die durch einen Feng Shui Berater ermittelte individuelle optimale Ausrichtung des Tisches eingehalten werden kann. Damit erreicht man, dass der Nutzer mit seinen persönlich unterstützenden Energien in Resonanz gehen kann.
Vermeiden Sie die nebenstehende Position mit dem Fenster im Rücken. Da der Rücken ohne Schutz ist, spannt er sich, auch ohne dass es Ihnen bewusst ist an. Schulter-, Nackenprobleme und Spannungs-kopfschmerz werden begünstigt.
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Schauen Sie beim Arbeiten nie gegen eine Wand. Diese Position nimmt Ihnen wortwörtlich die Perspektive. Sie sollten beim Arbeiten eine angenehme Aussicht aus dem Fenster haben, oder in Ermangelung an der Wand ein Landschaftsbild oder ein anregendes Motiv vor sich haben. Mit dieser Maßnahme kann sich Ihre Kreativität entfalten.
Arbeiten Sie stets an einem aufgeräumten Schreibtisch, damit Sie sich ohne Ablenkung der Arbeit widmen können. Vermeiden Sie Kabelsalat auf dem Schreibtisch, der zum Staubmagneten wird. Ein sauberer und ordentlicher Schreibtisch ist anregend und einladend.
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Vermeiden Sie auf dem Schreibtisch eine Ansammlung von Fotos oder Krimskrams, die Sie gedanklich von der Arbeit ablenkt. Gut sind eine Duftkerze, eine Pflanze oder ein Blumenstrauß an dem sich Auge und Nase während der Arbeit erfreuen können. Auch Ihre Motivation wird davon profitieren.
Legen Sie sich eine tägliche To-Do-Liste an und strukturieren Sie ihren Arbeitstag auch zeitlich. Grenzen sie Arbeitszeiten von Freizeit ab. Sinnvoll ist ein Wecker, der Zeitabschnitte vorgibt in denen man arbeitet. So wissen auch andere Familienmitglieder, dass man in diesen Zeitspannen nicht ansprechbar ist. Man arbeitet effizienter und benötigt für den selben Arbeitsaufwand weniger Zeit, auf diese Art profitiert auch die Familie.
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Routinen steigern immer die Effizienz. Genauso wie Sie vor Ihrem Arbeitstag unter normalen Umständen sich duschen, ordentlich anziehen und frühstücken, genauso sollten Sie es tun, wenn sie zuhause arbeiten. Im Pygiama zu arbeiten steigert weder das Wohlbefinden, noch die Arbeitslaune.
Planen Sie in den freien Zeiten Bewegung ein. Ob Spaziergang oder kleine Gymnastikübungen, beides hilft den Rücken fit zu halten und nicht zu verkrampfen. Die Bestuhlung zu Hause ist häufig nicht so ergonomisch wie die im Büro. Konzentration ist mit Verspannungen an Schultern und Rücken nicht möglich.
8.
Fühlen Sie sich trotz dieser Maßnahmen beim Arbeiten nicht wohl, können ungünstige Energien die Ursache sein. Ein Feng Shui Berater kann Ihnen dabei behilflich sein Ihren Arbeitsplatz energetisch zu harmonisieren, so dass Sie beim Arbeiten die Sie umgebende Energie erfolgreich nutzen können.